悪循環にハマリ気味

　体調がいまいち。
そのせいで仕事が思うようにはかどらない→イライラしてストレス増大
→いっそう体調が辛くなる・・・の悪循環に入り込んでしまって。
なんかもうほんと、どうしちゃったんだろう俺。
仕事そのものはいろいろな面で恵まれてるはずなのに。
こういう時は自分が情けなくなりますね・・・それがまた悪循環を呼ぶのですが。
どっかで切り替えないとなぁ・・・。